koob.ru

Даосские секреты любви - Сексуальные секреты, которые следует знать каждому мужчине

Автор: Мантэк Чиа | Раздел: Для мужчин
В этой книге изложена простая система физической и психологической подготовки, позволяющая мужчине любой возрастной категории удовлетворить женскую фантазию: решительно повысить качество — и количество — любовных игр.

Для этого предлагается простая, доступная и удивительно эффективная техника, которую вы можете начать практиковать сегодня же.

Для женщин, которые прочитают и поймут сущность этой техники, откроются секреты мужской сексуальности, известные лишь немногим мужчинам.

Еще лучше читать эту книгу вдвоем, вдвоем постигать роскошь сексуального экстаза, удовлетворения и близости, о которых большинство людей и не подозревает, кроме того, люди, владеющие даосской техникой Сексуального Кунфу, сохраняют повышенную жизнеспособность и увеличивают продолжительность жизни.

Комментарии читателей

Николай / 14.06.2018Привет всем! Согласен с положительными отзывами, считаю практики дао любви для мужчин очень полезными. Начал заниматься с 2012 года и делаю их по сей день. Мое любимое это сжатие ЛК-мышцы и дыхание животом. Помимо прочего, дыхательные практики помогли справиться с некоторыми хроническими заболеваниями, да и в целом повысилась самооценка. Какие-то плоды в сексуальном плане эти практики начинают приносить начиная с первых недель, но настоящая польза приходит с годами, когда появляется понимание как отделять оргазм от семяизвержения, вот тогда секс с партнершей начинает срывать башню, ведь после оргазма секс для тебя не кончается, как это обычно бывает. И если вначале это немного странно, то потом привыкаешь и не можешь без этого жить. Как сказали выше, иногда кончать все-таки надо, хотя-бы для самопроверки собственного здоровья. Но делать это можно, скажем, каждые 2-3 месяца. Регулярно проверяюсь на УЗИ - состояние простаты отличное, никаких проблем или отрицательных изменений. В любом случае ежегодно надо проходить УЗИ, даже если не практикуете. А если практикуете, то тем более стоит проверяться для собственного спокойствия. Желаю всем духовного и сексуального саморазвития!
Гость / 13.06.2018Вся эта китайская философия развилась из фонетического созвучия энергии "ци" протекающей в теле человека, по их мнению, и мужским "семенем", т.е. спермой :) А наши дураки падки на всё невнятное и заграничное :). По такой модели несложно развить философию любого вида, например, "рука-мука", "рука-штука", "рука-сука" и т.д., на любую тему.
arbon / 12.06.2018Книга хорошая! По ней я научился отделять оргазм от эякуляции, и на это мне понадобилось где-то пол года. Но не все из этой книги одинакого полезно.

Поделюсь своим опытом:

1. Очень сложно (и даже бесполезно) выполнять все эти практики, если в целом не занимаешься спортом, т.е. тело и мышцы слабы и неразвиты. Половая система - это не какая-то отдельная часть вашего тела, она не может быть здорова или больна отдельно от всего тела, все должно развиваться вместе. Так что после нескольких попыток практиковать развитие ЛК-мышцы и дыхательные упражнения - я отложил это дело где-то на месяц, занялся собой - утренняя зарядка, базовые упражнения на гибкость, обязательно отжимания и (если здоровье позволяет) приседания. Очень важны и сгибания на пресс, т.к. мощный пресс поможет работать с ЛК-мышцей. Через 1-2 месяца можно приступать к сексуальным упражнениям из этой книги. И само собой продолжать укреплять тело обычными упражнениями.

2. Лучшие упражнения из книги - это дыхательные и на сокращения ЛК-мышцы и ануса. Дыхание помогает "остудить" желание во время секса, взять контроль над собой и своей эякуляцией, вы становитесь повелителем своего оргазма. :) Дыхание очень помогает! Со временем я научился чувствовать свои половые мыщцы, простату и смог разделять эти упражнения на ЛК-мышцу на 3 части:

- собственно сжатие ЛК-мышцы (сопровождается втягиванием промежности и подъемом и яичек);
- сжатие ануса (так же подтягивает яички вверх, но в меньшей мере напрягает тазовое дно, работают немного другие мышцы);
- комбинированный вариант (первые недели или месяцы будет получаться именно такой, т.к. разницы между 1м и 2м вариантом просто не заметите, все придет с опытом).

И это базовое упражнение на тренировку ЛК-мышцы - оно главное. Важно соблюдать и технику дыхания, чувствовать простату, следить за ощущениями в промежности, смотреть как работает пресс во время вдоха и выдоха.

Лучше всего раздеться полностью, встать перед зеркалом и наблюдать как ведет себя пресс во время вдоха, как поднимаются яички. Во время вдоха пресс сжимается и выполняет большую часть работы. Чем мощнее пресс, тем выше подтягиваются вверх яички. Развитая мускулатура пресса и внутренних органов поможет лучше и сильнее напрягать ЛК-мышцу. Но даже просто сжимая анус и промежность вы стимулируете простату, как бы делая внутренний массаж - для простаты это очень полезно. Хороший вариант, когда рядом нет любимой девушки, которая может сделать приятный массаж для вас. :)

Итог от тренировки ЛК-мышцы: развитая мускулатура промежности и всех мышц анальной зоны, контроль над эякуляцией, а именно над мышцей которая отвечает за сокращение в момент оргазма и выброс семени. После нескольких недель или месяцев тренировок вы начинаете практиковать секс с девушкой, во время которого, полностью контролируя свое тело, можете достичь генитального оргазма, но при этом осознанно "запретив" себе эякулировать, напрягая ЛК-мышцу. Сперма в таком случае не покидает своего вместилища.

И нет, это не ретроградная эякуляция, а именно сухой оргазм. В книге приводится классный пример, когда мужчины были подростками, то в период начала полового созревания можно было получать оргазм за оргазмом, т.к. сперма еще не воспроизводится, и организм не теряет сил. Подросток может получать много оргазмов подряд, пока не начнется выброс спермы. Вот тогда начинается пост-эякуляторный период восстановления, т.е. после первой эякуляции требуется отдых. Лично я в свои 13 лет мастурбировал несколько раз за присест и прекрасно помню этот момент, когда после оргазма пенис стоял, а сперма не выбрасывалась, и можно было повторить еще несколько раз. Этого можно добиться и будучи зрелым мужчиной. Если сперма не выбрасывается во время оргазма (и это можно контролировать!), то никакого периода восстановления не будет - генитальный оргазм будет очень длинным, продолжительным и приятным, и вы можете повторять его снова и снова - часами. До тех пор, пока не захотите эякулировать (если вообще захотите). Для девушки это будет чем-то на грани праздника, поскольку обычно мужчины кончают минут за 5-10, или еще меньше... Согласитесь, этого мало.

Мне понадобилось примерно 3-4 месяца, чтобы понять как напрягать внутренние мышцы, чтобы получая оргазм, недопускать эякуляции. Ну и еще месяца два на доведение техники до совершенства. :) Во время секса предпочитаю удовлетворить несколько раз девушку, получаю множественный оргазм сам, но без эякуляции. Оргазм, к слову, перестает быть просто "генитальным" и начинает распространяться на все тело. По ощущениям это что-то совершенно новое. 1-2 раза в месяц (при ежедневном сексе) в месяц позволяю себе эякулировать во влагалище - это повышает и уверенность в себе, в том что ты едйствительно можешь контролировать эякуляцию сам, и девушка от этого конечно в восторге. Что ни говори, но время от времени девушкам хочется чувствовать струю горячей спермы в себе, с этим не поспоришь, и иногда нужно давать это им. :) Ну и совсем без эякуляции тоже нельзя. Раз в месяц обязательно надо.

В результате, практика половых актов без эякуляции позволяет получать удовлетворение от близости и позволяет мужчине накапливать силы. Вместо опустошения после каждого секса, идет сублимация сексуальной энергии, которая трансформируется во всем - в телесное здоровье, мышечную массу (если занимаетесь собой), в творчество, работу, умственную деятельность и т.д. Одни плюсы.

Чего стоит остерегаться:

1. Есть в книге упражнение, которое якобы помогает научиться сухому оргазму "соло", т.е. наедине со своей рукой, за неимением девушки. Т.е. вы качаете ЛК-мышцу, и параллельно мастурбируете себя, но как только чувствуете приближение эякуляции - останавливаетесь и сжимаете ЛК-мышцу. Проблемы тут целых две - во-первых, учиться проще именно с девушкой, а не соло. Потому что чисто физиологически, несмотря на наличие такого возбуждающего "раздражителя" как голая девушка, именно во время секса контролировать и сжимать ЛК-мышцу оказывается гораздо легче. Большинство мужчин во время "соло" тренировок тупо эякулируют и теряют всякий интерес. Потому что после эякуляции следующая тренировка будет не скоро, да и силы теряются. Во-вторых, позы (сидя, стоя и т.д.), в которых предлагается такая соло-тренировка, все-равно никак не предназначены для получения сухого оргазма. Лежа с девушкой этого легче добиться, легче контролировать ЛК-мышцу, легче получить сухой оргазм. Так что это упражнение - просто аналог обычной мастурбации с остановкой и дыханием. Вдобавок, после этого, если вы не эякулировали - может наступить тяжесть в яичках и/или головная боль (из-за перемещения энергии по позвоночнику вверх, к голове). Чтобы избавиться от этих ощущений - надо делать специальные даосские упражнения. Я научился опускать энергию и восстанавливать нормальное состояние, но все-равно оно того не стоит. Делайте обычное сокращение ЛК-мышц - начните с утренних и ночных (перед сном) сжатий по 10-20 раз, доведите постепенно это кол-во до 200-300 - и этого будет достаточно. Здесь важна осознанность и качество. Практиковать сухой множественный оргазм будите уже с девушкой. А если девушки нет, то воздержание - лучшее, что вы можете сделать на этот момент.

2. Так же в книге рекомендуется упражнение на прерывание эякуляции путем надавливания на семявыводящий проток в промежности (в области между яичками и анусом). Как во время упражнения с мастурбацией, так и во время секса. Ну тут без комментариев. Это не сухой оргазм конечно. Если эякулируете в таком "режиме" надавливания, то тут получится ретроградная эякуляция (автор и не скрывает этого) - т.е. сперма пойдет из яичек в мочевой пузырь. Нет, на здоровье это не отразится, тем более если вы не больны. Но определенное кол-во сил вы все-равно потеряете. Не так много, как при полноценной (обычной) эякуляции, но эрекция скорее всего спадет, и придется отдыхать. Вдобавок, медицина не одобряет такое прерывание эякуляции, как внешнее вдаиливание семенных протоков. Это не сухой оргазм, это именно попытка остановить семя, когда эякуляция уже произошла и идет, и перенаправить ее не через пенис, а в мочевой пузырь. Потом она выйдет вместе с мочой. Вобщем все это баловство и к нашей цели не имеет никакого отношения.

Вобщем 2 упражнения, которые точно делать не стоит: соло-мастурбация с попыткой получить сухой множественный оргазм, и вот эта остановка эякуляции внешним надавливанием на промежность (как соло, так и во время секса). Вообще не надо мастурбировать, т.к. потеря семени ведет к потере жизненной энергии (во время секса наоборот идет обмен мужской и женской энергии, это хорошо ощущается, вместо опустощения идет наполнение). Практикуйте в паре и останавливайте эякуляцию путем сжатия определенных мышц - только силой воли. Без участия рук и каких-либо приспособлений. Только так это принесет пользу для здоровья, а не вред.

И не надо расстраиваться, если поначалу будет неполучаться. Мы здесь не в в кино собрались, а впервые узнали о том что оргазм и эякуляция - вещи, вообще говоря, совершенно разные, хоть и казались всю жизнь чем-то единым, неотделимым. Эякулировать каждый раз во время оргазма - это тупо и совершенно не нужно. Нет, если вы хотите завести детей, то пожалуйста. Но если вам хочется совершенствоваться в сексе и по-настоящему удовлитворить вашу девушку, то нужно практиковать и осознанно подходить к делу. Для мужчины эякуляция каждый раз - это слабость, усталость, а для женщины это печаль, даже если она и не подает вида.

Мантек вообще популяризатор всей этой даосской медицины и сексуальных практик. Не знаю кто он сам такой, но основные идеи из книг понять можно, и практиковать полезно. Для девушек тоже есть аналогичная книга. Если вы с любимой обменяетесь книгами, то лучше будите понимать взаимную физиологию, психологию, и вообще сексуальное устройство друг друга, сможете делать парную практику, тогда девушка будет знать что именно вы делаете и сможет помочь вам множественный оргазм, а вы поможете ей.
Игорь / 4.12.2017Ничего не сдерживайте во время семяизвержения, чтобы перестать семяизвергать, надо учиться даосскому кругу и прочим энергопрактикам, необязательно даосским, со временем организм сам переходит на режим «экономии». Лично мой опыт.
Сергей / 13.09.2017Всё реально работает, лично для меня
Евгений / 7.03.2017Мантек утверждает, что передаёт даосские знания и передача шла от учителя к ученику.Возникают вопросы:
- кто учитель Мантека Чиа?
- Кто его коллеги-собратья по школе?
- Как называется школа? Трактаты на китайском?

Можно задать ещё много вопросов, но для человека думающего понятно, что Мантек Чиа - недоучка, и следование ему в практике может причинить вам вред.
ТоТ / 27.02.2017Здесь был вопрос, "для чего надо экономить энергию?" Очень правильный вопрос. Но ответ на него выйдет в свет лет через десять, я над ним работаю. И пока он только в в моём сознании. Я ТоТ! Вы узнаете обо мне когда то. Эта накопленная энергия нужна для Тора. Который запускают в себе, пара - Он и Она. И это уже будут Боги, а не люди. Бессмертные, а не смертные!!! Так будет совсем скоро....
ebuchka axa / 19.02.2017Сначала прочли книгу, потом долго смеялись над некоторыми моментами...потом стали пробовать. Неудачно. А как то раз получилось и понеслось! Пришлось перечитывать технику несколько раз). Ну а потом случилось то, о чём мечтают все пары- долго и качественно! Спасибо даоссам, Мантеку. Этому научиться было довольно трудно, особенно городским жителям у которых нет ни одной накаченной мышцы (если честно)! Ну, отдали книгу друзьям, они мучались не так долго. Теперь книга тайно обошла всех друзей)). Даже у пожилых получается. Это мой опыт. Делюсь, чтоб знали.
Дмитрий / 21.10.2016Да, книга отличная. Я многое из нее использую в своей авторской программе по мужскому имбилдингу, тренировка интимных мышц. В ней я собрал и энергетические практики, и физические и сексуальное кун-фу и Карсай массаж. РАБОТАЕТ!!!!!!! Привет из Киева!
Омар / 21.07.2016Книга нужная
Мубарак / 13.03.2016Начал делать упражнени. После подьема энергии вверх по позвоночнику, чувствую давление во лбу, в месте 3 глаза
ВИК / 14.02.2016МУЖИКИ ЭТО РЕАЛЬНО ДЕЙСТВУЕТ САМ ПРОБОВАЛ ДАО ПРОЧИТАЛ ЕЩЕ ЛЕТ 10 НАЗАД НАУЧИЛСЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ СЕМЕНЕМ ДА ДА В МОМЕНТ ВЫХОДА ОСТАНАВЛИВАЮ И ВОЗВРАЩАЮ НАЗАД В РЕЗУЛЬТАТЕ ЭРЕКЦИЯ МОЖЕТ БЫТЬ ДО 5 ЧАСОВ ХВАТАЕТ И 3 ЧАСА КАК ГОВОРИТСЯ МОЖНО ЗА НОЧЬ УДОВЛЕТВОРИТЬ 20 ДВАДЦАТЬ ЖЕНЩИН!!!
Я / 16.01.2016Это работает если с умом подходить
Игорян / 12.10.2015Напрягать надо при вдохе, вдыхать оч медленно и вдох растягивать. Ес выдохнешь раньше - обтрухаешься)
Гость / 6.10.2015А зачем сдавливать семенные потоки? Ты хочешь вред себе нанести? Напрягай ДО эякуляции. Когда уже "процесс" пошёл, останавливать что-то тупо и вредно. Сама фишка заключается в том, чтобы напрячь ЛК-мышцу и не дать семени вообще выйти из точки. Оргазм испытаешь, а эякуляции не будет.
Алексей / 23.08.2015Научился управлять сексуальной энергией.Спасибо. Книге " Исцеление сексом" Мантэк Чиа. Владею могу заниматься "Исцеляющей сексуальной молитвой" утренней вечерней сколько пожелает партнерша, час, два часа. Если бы владели все мужики. То мир был бы в ГАРМОНИИ.
Добрый / 29.07.2015Ребят, как правильно вы тренируете ЛК мышцу? напрягать при вдохе или выдохе? И напрягается ли у вас живот, в смысле пресс?
дима111 / 12.12.2014маринованые перцы. если вы изначально сильно возбужденны вам мало что поможет.это как мой первый раз. когда мы ехали с одной особой в гостиницу, и знаете, я так бы возбужден что не кончил прям в такси_))). постарайтесь контролировать свои мысли,эмоции. для начала попрактикуйтесь с дыханием, это очень важно для начала, потому что когда вы сильно возбужденны вы начинаете учащенно дышать. научитесь глубоко дышать,животом.потом потренируйтесь с мышцами ануса,пениса.как в книге Норбекова "энергетическое здоровье". в общем терпение,и еще раз терпение.не торопитесь овладеть все сразу за один день.если даже кончаете не ругайте себя!!!
Гость / 24.09.2014аббат, это неправильная практика, когда сперма попадает в мочевой пузырь. Я лично был в Китае (Пекин) тоже общался на такие темы, вообщем, это неправильное понимание Западом восточных техник. На самом деле напрягаются (этому нужно научиться) мышцы промежности ещё до пика, и получается, весь эффект остаётся в одной "точке". По ощущениям это похоже на атомный взрыв (да-да, метафора почти в точку). От себя скажу - практикую не один год. И ничего. Скажу честно да - поначалу "кончал" в мочевой пузырь. От этого были нарушения в иммунной системе, сильно болел. А потом когда понял как правильно (как я выше описал) - всё стало ОК! А уж про секс я и вовсе расписывать не буду. Сами поймёте если захотите.
аббат Кальме / 23.09.2014Ничего хорошего в этой методике нет. При сдерживании спермы в процессе полового акта она в конце концов попадает по уретре в мочевой пузырь и простату, что может вызвать цистит и хронический простатит. Вылечить же хронический простатит весьма трудно и будет стоить денег - зачем оно вам?
При простатите сексуальная энергия будет "на пол шестого", вялая болезненная эякуляция, бесплодие...
Не верьте бредовым книжкам про китайских даосов, которые якобы так и делали -
все это антинаучная лажа для лохов.

Если хотите просто удлинить половой акт - используйте гель или презик с анастетиком. Если нужна особенно крепкая потенция - делайте упражнения по методике Зоммера + проходите 3 км ежедневно + занятия в бассейне. Меньше жирного-сладкого-мучного, спать по 8 часов, запрет на табак и алкоголь - и будет вам счастье.
Гость / 4.02.2014что в книге то и тут красочно какие ощущения у всех,. а хоть бы кто один написал как работает многократный оргазм.., вот я ....играюсь с собой через менуту у меня наченает подходить, я отдыхаю дышу, жимаю лк мышцу....продолжаю и снова у меня подходит ето случаеца каждых 30сек... мой вопрос как вы продлеваеть акт?
Страница: 123
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Подписаться